Porque os profissionais estão infelizes:
Ao longo desses anos atuando como Coach atendi diversos profissionais, que atuavam dentro ou fora da Indústria Farmacêutica, mas encontrei situações similares, muitos profissionais estavam infelizes.
A grande maioria destes profissionais entendiam que havia algo errado, mas não sabiam exatamente o que era.
Chegavam até mim com as seguintes indagações:
- Excesso de trabalho, reuniões, e-mails
- Problemas com gestão de tempo e tarefas
- Metas inatingíveis
- Falta de reconhecimento
- Problemas de relacionamento com pares, superiores e/ou subordinados
- Falta de tempo para a vida pessoal e estudos
- Desejo de crescimento na carreira
- Busca por um propósito profissional
Você já passou ou passa por algum desses problemas?
Se sim, sabe o quanto isso impacta nossas vidas. E nos deixa infelizes e muitas vezes nos sentimos incapazes.
Mas, cuidado, este sentimento gera uma emoção e essa emoção alimenta ainda mais esse sentimento. Assim ficamos em um ciclo que impede a nossa ação. A chave é ter as rédeas da sua carreira.
Por isso, aqui vão algumas dicas para te ajudar.
Dicas para ter as rédeas da sua carreira:
- O autoconhecimento é a base para encontrar muitas respostas. “É mais fácil sermos quem não somos quando aceitamos quem somos” – Alexandre Ribas
- Avalie o que está no seu controle. Já ouviu falar na teoria dos 3 terços? Bom, explico, para tudo que está ao nosso redor 1/3 não temos controle algum, 1/3 está sob o controle do outro e apenas 1/3 está sob nosso controle. Então avalie o que está sob seu controle e faça 100% do que lhe corresponde. “Você precisa saber o que é e o que não é importante para você” – David Harold Fink
- Estabeleça numa frase de Knock out para interromper esse ciclo de pensamento x emoção. “Bons pensamentos geram bons frutos, maus pensamentos geram maus frutos” – James Allen
- Pense na sua missão e objetivo profissional. Ter uma meta clara faz com que seja possível desenvolver os caminhos a percorrer. “Fazer o que gosta é muito mais gratificante do que fazer o que é fácil” – Alexandre Ribas
Termino com uma frase de Robert J. McKain:
“Torne-se tudo o que você é capaz de SER!”
E conte comigo e com a equipe da H2O Coaching para isso.
Forte abraço
Cris Pelicer
Lapidando o talento, impulsionando carreiras