Um viajante caminhava cansado pela estrada, levando uma grande pedra nas mãos.
Nas costas ainda carregava um pesado saco de terra.
No caminho, uma pessoa viu sua dificuldade e lhe perguntou:
- Cansado viajante, por que carrega essa pedra tão grande?
- É estranho, mas eu não tinha realmente notado que ainda a carregava.
Ela não tem mais utilidade para mim – disse o viajante.
Então, ele jogou a pedra fora e se sentiu muito melhor.
Mais adiante, outra pessoa cruza seu caminho e lhe pergunta:
- Por que carrega esse saco de terra tão pesado?
- Estou contente que me tenha feito essa pergunta - disse o viajante - porque eu não tinha percebido que não precisarei mais dele.
Desfez-se do saco de terra, e percebeu que tornou-se um homem mais livre e passou a caminhar mais tranquilo e feliz.
Qual era na verdade o problema dele?
A pedra?
O saco de terra?
Não.
Era o apego e a falta de consciência da existência desses pesos.
Uma vez que as viu como cargas desnecessárias, livrou-se delas e já não se sentia mais tão cansado.
Abandone tudo aquilo que não condiz com seu caráter, sentido de vida, objetivos e metas. 
Tudo que não agrega, que te distrai e te afasta da direção que decidiu dar à sua vida deve ser abandonado em favor desta causa maior.
Muitas pessoas não chegam onde desejam porque ficam prisioneiras do apego a hábitos, circunstâncias e outras questões. 
O apego é uma âncora que mantém você preso onde está agora.
A estratégia mais inteligente é aceitar a situação e colocar a sua energia numa nova e positiva trajetória.
Uma vez que você passa a aceitar as coisas como elas são, você se liberta para se movimentar positivamente em direção ao futuro. 
Uma vez que você desiste de uma luta inglória, você também se liberta pela graça de Deus para alcançar um alvo muito maior e muito mais cheio de significação.
Mantenha-se  acima dos problemas  e preocupações que  tendem a  puxar você  para o chão  seja leve , a  essência  da felicidade  não e ter medo de  abandonar suas  cargas, abandone  a  suas  cargas,  e caminhe mais leve.